なぜ日本人は世界で最も痩せているのか=中國(guó)メディアが分析

Record China    2018年3月20日(火) 10時(shí)20分

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17日、中國(guó)メディアの券商中國(guó)は、日本人の肥満率の低さについて分析する記事を掲載した。資料寫真。

2018年3月17日、中國(guó)メディアの券商中國(guó)は、「日本のテレビ番組を見(jiàn)ても、実際に日本を訪れても、ひどく太った人を見(jiàn)かけることがめったにないことに気づいて驚く中國(guó)人が少なくない」とし、日本人の肥満率の低さについて分析する記事を掲載した。

記事はまず、世界保健機(jī)関(WHO)の調(diào)べによると、日本は先進(jìn)國(guó)の中で最も肥満率が低いとし、今年の肥満率は4%で、フランスの11%、米國(guó)の32%に比べるとひときわ低いと紹介した。

さらに「日本人は日常生活の中ではそれほどスポーツをするわけでもない」とし、醫(yī)學(xué)誌「ランセット」の調(diào)べで、「スポーツをしない國(guó)」のワースト11位に入っていることも伝えた。一方、米國(guó)では何らかのスポーツをしている人に割合は40%を超えるという。

その上で記事は「日本人の肥満率が低いのは、食習(xí)慣や生活習(xí)慣が深く影響している」と指摘。食事面では「比較的低カロリーだが、品數(shù)が多く、小さめの器が好まれ、『腹八分目』が習(xí)慣になっている」とし、「朝食をしっかり取る人が多く、外食をする回?cái)?shù)は少ないという特徴がある。晝食も外食ではなく、お弁當(dāng)を作って持って行く人が多い」と紹介した。

生活面については「マイカー所有率が高いにもかかわらず、無(wú)駄や浪費(fèi)を嫌って徒歩や自転車での移動(dòng)が好まれる」と紹介?!概滠嚗ⅴ抓辘螀⑷毪yしい原因にもなっている」とした。また「通勤時(shí)間が長(zhǎng)く、知らず知らずの間にカロリーを消費(fèi)することになる」とも伝えた。

記事はさらに、日本の厚生労働省が2008年から「スマート?ライフ?プロジェクト」を?qū)g施し、國(guó)民の健康意識(shí)の向上や健康壽命の延伸を図り、企業(yè)と連攜して取り組んでいることも紹介?!溉毡兢?a target='_blank' href='http://www.wenhuatang.com/search.php?filter=少子高齢化'>少子高齢化が激しく、醫(yī)療費(fèi)負(fù)擔(dān)が重くなることが予想されており、その抑制は重要な課題になっている」と伝えた。

また、日本では子どもの「食育」も盛んで、幼い頃から健康的な食習(xí)慣を身につける環(huán)境が重視されていることも伝えている。(翻訳?編集/岡田)

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