「笑うヨガには福來る?」ビジネスパーソンたちのストレス解消大會―海南省??谑?

Record China    2009年6月30日(火) 14時56分

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28日、海南省??谑肖?、日ごろより多忙を極めるエリートビジネスマンやキャリアウーマンのために、ストレス解消に最適なイベントが開催された。90年代半ばのインドを発祥とする「笑うヨガ」に倣って大聲でひたすら笑うという。

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2009年6月28日、海南省??谑肖恰⑷栅搐恧瑜甓嗝Δ驑Oめるエリートビジネスマンやキャリアウーマンのために、ストレス解消に最適なイベントが開催された。チャイナフォトプレスの報道。

その他の寫真

18歳から35歳まで、60人あまりの社會人が參加したこの週末のイベント、広々とした青空のもと、とにかく大きな聲を出して思いっきり笑うというもの。參加者らは周囲の視線も気にせず、競爭社會のプレッシャーや仕事のストレスを跳ね返すかのように、豪快な笑い聲を発した。

これは90年代半ばのインドを発祥とする「笑うヨガ(laughing yoga)」に倣ったイベント。大勢で集まり、互いに腹の底から笑い合うと、溜まったストレスをリリースするだけではなく、カロリーを大量消費し、免疫力もアップするなど、さまざまな健康効果があるとされている。(翻訳?編集/愛玉)

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