2010年6月7日、米女性誌「SELF」によると、仕事中に疲れやイライラを感じたら、鏡を見ると良いことが、ハーバード大學の研究で分かった。環(huán)球網(wǎng)が伝えた。

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研究によると、鏡を見ることは心理學的に人の自信を増幅させる作用がある。そのため、仕事中に疲れやイライラを感じた時、鏡で自分の姿を映して見ると、それらが軽減されるのだという。記事は、オフィスの機に鏡を置き、いつでも見られるようにしておくと良いとアドバイスした。

また、鏡を置くことで視覚的にも広がりが感じられることから、狹いオフィスでの長時間のパソコン作業(yè)による目の疲れや肩こりなどにも効果的だという。（翻訳?編集/NN）