小?中?高校生の7割以上が睡眠不足、事故や自殺、うつ病の引き金に―中國

Record China    2010年8月21日(土) 11時2分

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19日、中國の小?中?高校生を?qū)澫螭诵肖盲空{(diào)査で、70%以上が睡眠不足と判明した。勉強や習い事に追われる子供たちの就寢時間は遅くなる一方だという。寫真は中國河南省の小學校で行われた睡眠指導の授業(yè)。

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2010年8月19日、中國の國営ラジオ放送局?中國中央人民広播電臺が放送したニュース番組「央広新聞」によると、中國の小?中?高校生の70%以上が睡眠不足の狀態(tài)にあるという。人民広播網(wǎng)が伝えた。

その他の寫真

上海交通大學付屬新華醫(yī)院の研究チームが中國の9つの省と都市に住む小?中?高校生を?qū)澫螭藢g施した睡眠に関する実態(tài)調(diào)査の結(jié)果、小學生の平均睡眠時間は9時間10分、中學生は8時間6分、高校生は7時間9分と判明。さらに高校生の100%が「晝間眠くて仕方ない」と答えていることがわかった。

新華醫(yī)院の顔崇(イエン?チョン)準教授は「児童や青少年の睡眠不足は彼らの発育全般に影響を與える」と指摘。情緒不安定や社會適応能力の低下を引き起こすだけでなく、不眠や睡眠障害を招く危険性があるという。さらに、極端な睡眠不足は「事故や自殺、うつ病、多動や衝動的行為の引き金となる」と話している。

睡眠不足の子供が増加する原因について保護者の多くは、「授業(yè)の予習?復習や課題だけでなく、ピアノやバイオリンといった習い事にも時間を費やしているため」と答えている。(翻訳?編集/本郷)

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