ある若い女性會(huì)社員の過労死をきっかけに、中國でも注目を浴びている過重労働や殘業(yè)の問題。前回は殘業(yè)が発生する5大原因について考えてみたが、仕事に忙殺される人よりも殘業(yè)と無縁な人のほうがやはり幸せだなあ、と時(shí)々思う。でも、その感じ方は人それぞれだ。

【その他の寫真】

殘業(yè)を完全になくすのはほぼ不可能にしても、過労死問題というものは必ず解決しなければならない。その解決案についても以下3點(diǎn)を考えてみた。

1．まずは法制度の整備

法律は、1日8時(shí)間労働を基本的な権益として斷固として保障すべき。もし必要ならば、殘業(yè)時(shí)間には上限を設(shè)定する。違反した場合は、企業(yè)は厳しい処罰を受ける。

2．人間らしい企業(yè)文化

就業(yè)環(huán)境を整え、殘業(yè)問題を解決することにおいて、各企業(yè)はかけがえのない役割を擔(dān)っている。ヒューマニゼーションを重視した企業(yè)文化も必要になる。殘業(yè)時(shí)間を抑えたり、社員のストレスを軽減する職場環(huán)境を形成したり、各種研修などを通じて業(yè)務(wù)効率化を行ったりすべきだろう。

3．ホワイトカラー自身の努力

過労死を防ぐためには、それぞれの個(gè)人的努力も不可欠だ。健康管理に気を配り、自分自身の身體を自分で守ること。おおかたの社會(huì)人は、身體にどこかしら多少なりの不調(diào)を抱えているものだ。明確な病気でなくても、食欲不振?情緒不安定?頭痛?疲労感?神経衰弱?不眠などの癥狀を呈する場合、醫(yī)療機(jī)関で診察するなり、生活習(xí)慣を改めるなり、運(yùn)動(dòng)するなりの努力をしなければいけない。時(shí)間があれば、ハイキングやアウトドアスポーツに、経済的に余裕があればジムでワークアウトするなどもよいだろう。また、業(yè)務(wù)効率の向上も工夫すべき。仕事の効率が原因で殘業(yè)するならば會(huì)社や他人のせいにせず、優(yōu)先順位を明確にして仕事にあたるべきだ。(劉亭/24歳/女性/日系企業(yè)通訳)