2019年6月26日、臺(tái)灣の女優(yōu)ミシェル?チェン（陳妍希）がバラエティー番組で語った、體形をキープするための食事制限および「4つのNG」について、視聴者からは「何を食べて生きればいいの？」と驚きの聲が上がっている。

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2016年に中國(guó)の俳優(yōu)チェン?シャオ（陳暁）と結(jié)婚し、同年に第一子の長(zhǎng)男を出産したミシェル?チェンだが、太りやすい體質(zhì)のため出産後から現(xiàn)在まで、食事面ではかなり厳しい制限をしているとのこと。このほど、中國(guó)のバラエティー番組「忘不了餐庁」で紹介した日々の食事內(nèi)容が大きな反響を呼んでいる。

ミシェル?チェンが語ったところによると、「肉」「塩」「うま味調(diào)味料」「醤油」の4つはNGで、決して口にしないとのこと。肉は鶏肉などのヘルシーなイメージのあるものも含み、魚を調(diào)理する時(shí)さえも、顔がむくみやすいため塩は入れず、唐辛子など香辛料だけは使うという。ほとんど素材の味しかしないものを食べていることになるが、慣れると平気になると語っている。

共演者から驚きの聲が上がったミシェル?チェンの食生活だが、ネット上でも視聴者から「何を食べて生きればいいの？」「制限だらけでストレスがたまる」「自分いじめがすごい」「意志が強(qiáng)過ぎる」といったコメントが集まっている。（Mathilda）