2013年8月9日、香港英字紙サウスチャイナ?モーニング?ポストは記事「ストレス、肥満、電子機器中毒により多くの中國人が良好な睡眠ができなくなった」を掲載した。10日、環(huán)球時報が伝えた。

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かつて寢坊は怠惰の象徴だったが、現代社會では寢たくても寢られない睡眠障害が深刻な問題となりつつある。ある調査によると、中國人の40％がなんらかの睡眠障害に苦しんでいるという。健康に悪影響があるだけではなく、生産性の低下や事故の増加など社會全體にとっても問題だ。

なぜこれほど多くの人が睡眠障害に苦しんでいるのか。最大の要因はストレスだ。不動産価格の高騰や就職難が目立つ北京などの大都市では調査回答者の80％は日常のストレスが睡眠に影響していると答えている。

さらにスマートフォンやタブレットの普及も要因の一つ。ついつい寢る時間が遅くなってしまうほか、夜中にいじることで寢付けなくなってしまう。また、肥満の影響もあるという。20?69歳の中國人のうち35％は肥満體重となっている。（翻訳?編集/KT）