20代女性の4人に1人が栄養(yǎng)不足―韓國

Record China    2013年11月7日(木) 0時49分

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5日、韓國では20代女性が喫煙、過度の飲酒、栄養(yǎng)不足、脂肪過多、ストレスなどの主要健康指標で女性の平均値を下回り、4人に1人が栄養(yǎng)不足と判定された。寫真はソウル。

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2013年11月4日、韓國疾病管理本部が公表した「國民健康栄養(yǎng)調(diào)査(2012年)」によると、韓國の20代の女性は喫煙や過度の飲酒、栄養(yǎng)不足、脂肪過多、ストレスなど、大部分の主要健康指標で女性の平均値を下回った。同調(diào)査は全國の満1歳以上の女性1萬人を?qū)澫螭私】禒顟B(tài)や生活習(xí)慣を調(diào)査したもの。5日付で韓國中央日報(中國語サイト)が伝えた。

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調(diào)査によると、女性の平均喫煙率7.9%に対し、20代女性は1.7倍の13.6%。週に2回以上、一度に5杯以上酒を飲む「過度の飲酒」は、6%の平均値に対し、20代は9.2%と高くなっている。

食べ物が豊富な現(xiàn)代であるが、栄養(yǎng)不足の判定を受けたのも20代が最多だ。20代女性のエネルギー摂取量は必要とされる量の75%に満たず、カルシウム?鉄?ビタミンAなどの摂取が不足している20代女性は10人のうち2.5人(24.8%)に上る。スリムな體型を求めすぎるあまりの結(jié)果といえるだろう。朝食をとらない20代女性は約半數(shù)に上る。これは20代男性(35.8%)を大きく上回る數(shù)字だ。その一方で、エネルギー摂取量が正常値比125%を超える女性もいて、栄養(yǎng)狀態(tài)の両極化が見られる。脂肪摂取量が適正値を超える20代女性は7.9%(全體平均5.2%)で、全年齢層で最も高くなっている。

20代女性はストレスも多く、45.5%が「ストレスをたくさん感じる」と回答している。女性の平均値(31.5%)はもちろん、男性のうちストレスが一番高い30代(29.8%)をも上回っている。自殺を考えたことがある20代女性は22.1%に達し、最多の70代以上(24.8%)に迫る勢いだ。

精神健康醫(yī)學(xué)科の醫(yī)師は「20代は女性が就職難や容姿などで社會からのストレスを一番感じる時期」と分析した上で、ストレスと栄養(yǎng)を上手に管理することが大切だと指摘している。(翻訳?編集/NY)

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