昨年、中國(guó)のネット上では「90後（1990年代生まれ）がすでに抜け毛に悩んでいる」という話題が注目を集め、社會(huì)に出て働き始めたばかりの90後がすでに、職場(chǎng)では中堅(jiān)となっている80後（80年代生まれ）と一緒に「抜け毛」の洗禮を受けていることが、多くの人を驚かせた。北京青年報(bào)が伝えた。

中國(guó)で「抜け毛」に悩んでいる人は約2億人いるとされており、その數(shù)は毎年15～18％の速いペースで増えており、深刻化している。まだ30歳にもなっていない90後の抜け毛率はすでに36．1％に達(dá)しているだけでなく、さらには大學(xué)生の5割以上が「すでに抜け毛が始まっている」としている。調(diào)査會(huì)社のMob研究院が発表した「2021年90後の抜け毛調(diào)査研究報(bào)告」の90後の抜け毛発生狀況を見ると、46．7％が「深刻な抜け毛」に直面している。男女別でみてみると、女性の43．7％が「抜け毛がみられる」と答え、男性のその割合は51．4％にも達(dá)していた。

抜け毛に悩む人が多い人を都市別にみてみると、北京、上海、広州がトップ3となり、杭州、深セン、成都などがトップ10にランクインしていた。

抜け毛に悩む90後を職業(yè)別でみてみると、男性で最も多いのはIT?通信で、女性は広告?マーケティング業(yè)界だった。

抜け毛の原因で最も多いのは、「夜更かし、ストレス」で50％以上。次に多かったのは「ホルモンバランスの亂れ、運(yùn)動(dòng)不足」だった。その他、食習(xí)慣が悪い、遺伝、頻繁にパーマをかけたり髪を染めたりすることなども主な原因だった。

抜け毛に悩んでいる若者の睡眠狀況も思わしくない點(diǎn)は注目に値する。90後の睡眠の質(zhì)の調(diào)査によると、抜け毛がみられるグループは、睡眠の質(zhì)が「非常に悪い」、「比較的悪い」、「普通」の割合が合わせて46％と、抜け毛がみられないグループに比べて目に見えて多かった。

抜け毛がみられるグループにおいて8割が「悩んでいる」と答え、うち37．7％が「よく悩む」と答えた。その理由は、顔面偏差値や自信、戀愛に大きく影響するからとしており、「悩まない」と答えた人はわずか16．4％にとどまった。

■真の「救世主」とは？

調(diào)査では、抜け毛対策の予算と実際の出費(fèi)について、90後の6割以上が、「500元（約8500円）以內(nèi)」と答えた?！?000元（約8萬5000円）以上」という回答も約1割あった。また、6割以上が抜け毛対策用のシャンプーを使うと答えた。その他、食習(xí)慣の改善やストレス解消なども必須対策となっている。

同時(shí)に、シャンプーは「気休め的効果」しかないという聲もあるのを背景に、90後の2割以上が「植毛」が最も効果的な方法としており、植毛することで抜け毛を根本的に解決できると考えている。中國(guó)で植毛をしている人のうち、90後が全體の5割以上を占めており、同グループが最も気にしているのはその価格だった。

シャンプーは髪質(zhì)改善には効果があるものの、抜け毛を解決することはできない點(diǎn)は、注意が必要だ。また、植毛も一時(shí)しのぎの手段であり、禿げていない箇所から抜いた髪を植えつけているため、うまく植えつけることができても、時(shí)間が経てば、再び「毛包幹細(xì)胞」の機(jī)能が衰退してしまう可能性もある。

そのため、抜け毛に悩んでいる人はまず、休息をしっかり取り、良くない生活習(xí)慣を改める必要がある。調(diào)査でプログラマーの3割以上が、「実力を競(jìng)っているのであって、髪の量を競(jìng)っているのではない」ため、「抜け毛で悩むことはない」と答えているように、穏やかな気持ちで抜け毛と向き合うことも必要だ。（提供/人民網(wǎng)日本語版?編集/KN）