中國メディアの毎日経済新聞は17日、中國人の平均睡眠時間が6．75時間（6時間45分）だったと報じた。

中國睡眠研究會がこのほどまとめた「2023年中國住民睡眠白書」によると、平均入眠時刻は「午前0時以降」で、平均睡眠時間は6．75時間、平均覚醒回數(shù)（夜間に目が覚める回數(shù)）は1．4回と報告された。

また、回答者の75％が、寢つきが悪い、目が覚めやすい、不眠、日中の眠気などの睡眠障害を抱えているか、過去に経験があるとした。特に「00后」（2000年以降生まれ）の若い世代に夜更かしや徹夜が多かったという。

中國のネットユーザーからは「私もそのくらいの睡眠時間」「私は6時間も寢られない」「高校生だけど毎日5時間」「私はだいたい8時間くらい」「通勤が大変。9時出勤でも6～7時に起きないといけない」「私は不眠癥で3～4時間しか寢られない」といった聲が上がった。

また、「仕事の関係で遅くまで起きていないといけない。入社して3年、睡眠障害がひどい」「若者はスマホのいじりすぎじゃないか？」「若い人は“寢ない”が年寄りは“寢られない”」「勤務(wù)時間の平均と給料の平均も知りたい」「だから私たち現(xiàn)代人は長くは生きられない。人生は楽しめるうちに楽しんでおいた方が良い」との聲も寄せられている。

中國人の睡眠時間をめぐっては、昨年に日本のテレビ番組が経済協(xié)力開発機構(gòu)（OECD）の2021年調(diào)査を基に「9時間2分（世界で2番目に多い）」と紹介したことが中國のSNS上で話題になり、「うそすぎる」「9時間なんて無理」などの聲が殺到していた。（翻訳?編集/北田）