夏の健康法、ダイエットに効果的な果物の食べ方は？―中國(guó)メディア

Record China    2014年5月24日(土) 1時(shí)20分

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22日、さまざまなダイエット法の中でもフルーツダイエットは永遠(yuǎn)に魅力を失わないもののようだ。しかし、果物で本當(dāng)にダイエットができるのか。もし果物を主食にしたり、食後に果物をたくさん食べた場(chǎng)合、健康によくないという。資料寫(xiě)真。

22日、さまざまなダイエット法の中でもフルーツダイエットは永遠(yuǎn)に魅力を失わないもののようだ。しかし、果物で本當(dāng)にダイエットができるのか。もし果物を主食にしたり、食後に果物をたくさん食べた場(chǎng)合、健康によくないという。資料寫(xiě)真。

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