不眠癥は飲食習(xí)慣と関係あり、寢る前に食べてはいけない食べ物とは―中國メディア

人民網(wǎng)日本語版    2016年5月4日(水) 2時30分

(1 / 4 枚)

3日、読者の「睡眠の質(zhì)」は高いだろうか。夜になると眠れず、晝間に眠気に襲われる狀況に困っていないだろうか。その原因は、飲食習(xí)慣にあるのかもしれない。

中國?韓國について交流しよう！ 同天BBSで世界と繋がる！

ピックアップ